La séance
Comment se passe une séance ?
-
Déroulement d’une Séance
Tout d’abord, nous allons faire connaissance.
Vous me parlerez de vous et de vos difficultés, de ce que vous avez envie d’explorer ou de débloquer.
Je vous expliquerai comment fonctionne le test musculaire et comment la séance va se dérouler.
Ensemble, nous fixerons un thème, un objectif qui sera notre fil conducteur tout au long de la séance. Cet objectif suivra la règle des 5 P, c’est-à-dire qu’il devra être :
- Personnel (on ne peut travailler que sur soi)
- Précis (plus l’objectif est précis, plus l’équilibration sera efficace)
- Possible (je ne peux malheureusement pas vous faire gagner au loto !)
- Pertinent (est-ce vraiment de cela dont j’ai besoin ?)
- Présent (c’est ce dont j’ai besoin là maintenant)
Exemples :
- Je suis calme et posée quand je parle en public
- J’accepte les critiques et j’en tire du positif
- Je suis quelqu’un de bien et je me fais confiance
Je vous conseille vivement de prendre le temps de penser à votre objectif et de vous poser ces 5 questions avant la première séance. Ceci nous permettra d’être plus efficaces.
Comment faut-il s’habiller ?
Vêtements décontractés, éviter les jupes si possible.
Je vous demanderai d’enlever vos chaussures, si vous voulez rester en chaussettes, cela ne pose pas de problème !
Que puis-je voir ou savoir sur vous lors de la séance ?
Rassurez-vous, je n’ai pas de boule de cristal et ne puis vous prédire votre futur, ni même votre passé !
Le test musculaire me donne des indications sur les besoins et les stress de votre corps, ni plus, ni moins. Tout ce qui se passe ou se dit reste confidentiel. Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez lire mon Code Déontologique.